三亞會議-可以通過哪些小細(xì)節(jié)來改變外貌？越來越美，越來越帥！

可以通過哪些小細(xì)節(jié)來改變外貌？越來越美，越來越帥！

1. 不蹺二郎腿，飯后站立一小時，睡前按摩腿，腿型會變好看。

2. 整齊的發(fā)際線可以讓臉型變得好看， 可以用一些精華用在發(fā)際線頭發(fā)少的地方

3. 洗頭發(fā)之前把頭發(fā)完全梳順再洗，頭發(fā)會順滑不打結(jié)，減少掉發(fā)。

4. 發(fā)型， 不要不相信，有時候換個發(fā)型就像經(jīng)歷了換頭術(shù)。鼓勵大家日常多嘗試，除了瘦身，美白，一個適合自己的發(fā)型也是非常容易變美的好方法。

5. 減肚子最有效的方法是仰臥起坐，只做卷腹也可以，每天80個，堅持一個多月會有馬甲線雛形。
   

1. 長期坐著屁股會扁，每天20個深蹲，堅持一個月。

2. 減肥期間主食把大米換成玉米見效更快，大米含糖量很高。

3. 晚飯只吃適量水果，兩周就明顯掉秤。我減肥的時候十天沒吃晚飯只吃一點水果，游泳圈明顯小下去了。

4. 山根低，畫眉毛的時候適當(dāng)延長眉頭可以讓眉眼更立體。捏山根高鼻梁這種方法試過了沒用，讓鼻梁變高最有效的還是做好修容。

5. 畫心機(jī)內(nèi)眼線眼睛會明亮變大很多啊。
   

1. 全年做好防曬是成本最低最有效的變白方法

2. 定期祛一次角質(zhì)，閉口會減少。(皮膚脆弱的不要太頻繁)

3. 戒糖，少喝飲料多喝水，十幾天皮膚會變細(xì)膩。長期堅持更明顯

4. 洗澡記得用磨砂膏，全身皮膚都會變光滑。

5. .圓臉肉肉臉的，蓬松的卷發(fā)真的能讓臉小一倍不止，整個人時髦一倍不止。

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